[失望R][失望R]
能否成功怀孕，男性占了40%的责任[石化R]
而对于男性来说，比较重要的一项孕前检查
就是关于小蝌蚪的质量和活力检测了[赞R]

小蝌蚪如果活力、质量不好
可能就无法顺利与卵子相遇结合
也就无法成功受孕
结合成功也可能会存在受精卵质量不佳的情况[哭惹R]
所以还是提前发现更为重要！
[哇R][哇R]
如何自测精子质量？
孕柚SP10精子检测
小蝌蚪质量活力测了就知道；
可居家测试，避免尴尬；
高敏干扰，结果更加科学准确；
独立包装，检测工具齐全，操作简单方便；
1~5分钟显示结果，清晰可见；
还有专属健康老师指导[赞R]

这些行为对精子伤害很大，要避开！
1、久坐会压迫盆腔， 导致血氧量减少，从而影响精子质量活力；[惊恐R][惊恐R]
2、长期穿紧身裤子，会限制血液循环，影响阴囊散热降温，从而影响精子活力；[暗中观察R][暗中观察R]
3、经常用过热的水洗澡、蒸桑拿，都会对精子产生不利的影响；[汗颜R][汗颜R]
4、吸烟、饮酒、饮食不规律、熬夜、压力大，都会影响精子活力，对精子的生成和质量活力造成影响；[失望R][失望R]

建议：备孕男性适当运动、减少熬夜次数，均衡饮食，可以多吃一些补锌的食物，比如动物肝脏、牡蛎、生蚝等食物。#科学备孕[话题]# #孕柚[话题]# #男性备孕[话题]# #精子[话题]#